さて、みなさま11月に入り、年末調整の書類提出の時期がやって来ると、1年の締めくくりだなって
思ってしまうのは私だけでしょうか。
さてさて、そんな11月上旬の満月は牡牛座で起こるんですね。
１１月８日２０:０２頃起こるそうです。
私がいつも参考にしているサイト「星読みテラス」では「避けがたい変化・変容」がキーワードだそうです。
一体何が起こるのでしょうか・・・
世界情勢・・・このところ日本の隣近所からちょっと目が離せませんね。
冗談ではなく、自国の対応スピード上げて欲しいです。
そして、今回は月食なので、そのエネルギーの影響が普段の満月より長く影響するそうです。
マクロ的に見ると、本当に危機感持っていかないといけないと感じています。
ミクロ的な視点では、私生活が9月から変化・変容が始まっているので、8日からの変化がどのような物か、
既に開き直っている身としては楽しみです。
心理学をかじっただけの私ですが、自分自身、「変化」に対して「恐怖心」とまではいいませんが
「不安感」がある事がわかります。
これは、大抵の人が持っているものだと思います。
今回、思わぬ部署移動の話で、やはり「不安感」が襲ってきました。
みなさんなら、その「不安感」をどう処理しますか？
これって、その感情にきちんと向き合わないと、負のスパイラルに陥りかねないんです。
きちんと自分の「不安感」に向き合って、その感情を認めて、流れに逆らわない。
まだ来ていない未来に対して心配しても意味がない。エネルギーの無駄遣いである。
そういう思いで、ただ、今目の前の課題に取り組むだけで、意外と上手くいくんです。
自分を信じてやれる事を精いっぱいやれば道は開けてくる。
それを忘れずに「不安感」と向き合っていく事をお薦めしたいと思います。
わたしと皆さんが必ずしも同じではありませんが、自分の「感情」をきちんと認めるだけで
その感情はしだいに落ち着いていくのです。
私の経験からですが、それを知る事で、感情が爆発することを避けられると思っています。
そういう意味で「瞑想」がいい。という事に繋がっているんだと思いますが、
座って目を閉じて・・・っていう事をしないまでも、自分の今の状態をチェックする事で
モヤモヤが晴れると思います。
これから年末、年度末と忙しい時期に入っていきます。イライラを爆発させない為にも
一度、なぜイライラしているのか。確認してみると良いのではないでしょうか。
そして、星から見た傾向を考慮すると、今までと違うものを受け入れていく事も今後は必要なのかもしれませんね。
参考サイト：星読みテラス