皆さま、こんにちは。
私のGGWが明日で終わってしまいます
でも、普段のGWより時間の使い方は上出来でした。
起床時間も乱れない様に早寝
早起き
を心掛け、出来るだけ
自分の時間を作って有効活用しました。
そして、ストレス解消にアロマで芳香浴
ちょうどアロマオイルが無くなってしまったので、ネットで購入。
ついでに最近好んで飲んでいるエルダーフラワーのハーブコーディアルも購入。
去年の暮、試飲した時にとっても美味しかったので、それからよく飲んでいます。
ちょうどインフルエンザが流行るころで予防のためと、花粉症の症状を抑えたいと
思って買ったのですが、効能はもちろん、味がおいしくてジュースの様に飲んでいます。
リラックス効果もあるので、寝る前に飲んでいます。
エルダーフラワー以外のハーブコーディアルもあるので、皆さんもお試しあれ